何かを始めたいなら、とりあえず１ｍｍ前へ！

何かを始めしようと思った時、
まず何をしますか？

情報を集めなくちゃいけないし。
勉強もしなくちゃいけないし。
必要な物も揃えなくちゃいけない。

カレンダーを眺めて
スケジュールを組んでみたり、
参考書を付箋で区切ってみたり。
寝る時間は。起きる時間は。
ご飯は。お風呂は。

よーし、完璧だ。
あとは行動あるのぉ～みっ！

…いや、待て。

猫様と戯れるという至福の行為。
その時間を設定しないなどありえんだろう。

あれ、今日はこの番組見たいんだった。
あれ、今日は時間通り仕事が終わらない。
あれ、どうちまちたか。
今日はやけに甘えん坊でちゅね。

ま、あの、え～・・・

そんなこんなで計画通りには進まんのです。

でもね、
ハイ、ダメ人間って落ち込んでも始まらない。

毎日１㎜でもいいから、必ず進む。
それだけ自分に約束して。
ゼロじゃないという事実。
その積み重ねが、
今日とは違うあなたを生み続けるから。

それができたら、
寝る前にちゃんと自分を褒めて、労う。
今日も色々あったでしょう？
その中であなたはやり遂げたのだから。
まずはあなたがあなたの１番の味方になって。

とりあえず、やってみよう。